坂馬鹿サイクリング２０１０春 注意事項

昼食＆補給：
昼食はサポートカーで搬送しますので、
各自で用意してきて下さい。
サプリメント・スポーツドリンク・水・氷等は
お店から出しますのでスタート時の手持分以外は
用意して頂く必要はありません。
サポートカーで積載搬送する各人の荷物は
出来るだけ最小限にして戴くようにお願いします。

サポート機材：
主要な工具、スペアチューブ、タイヤ、ポンプ等は
お店で用意してサポートカーに積載します。
お店からはシマノ１０ｓ＆９ｓのスペアホイールは用意しますが、
カンパ１１ｓ＆１０ｓのリアホイールは用意出来ませんので、
カンパニョーロコンポを使用でスペアホイールをお持ちの方は
リアホイールだけで結構ですので、
前日までの内にお店まで持ってきて頂くか、
当日に集合場所まで持ってきて頂ければ、
サポートカーに積んで搬送します。

サポートカー運用：
サポートカー１号車は基本的に
エキスパート＆レギュラーコースグループの最後尾付近を伴走します。
当日にサポートカーの携帯電話番号をお教えしますので、
パンク・トラブル等でサポートが必要になった場合には
呼び出して戴ければ出来る限り急行します。

体調管理：
当日は出来る限り体調を整えてご参加下さい。
徹夜明けや二日酔いの状態で参加する事の無いように
お願いします。

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